by

Avokado toast

glutenfri avokado toast

En avokado toast er både sunt og godt til frokost eller til lunsj. Den er dessuten veldig næringsrik og mettende, derfor passer den godt i #matpakken.

Du trenger:

  • 2 skiver ristet glutenfritt brød
  • 1 spisemoden avokado
  • litt sitronsaft
  • salt/ nykvernet pepper
  • olivenolje

chiliflak  eller finhakket chili (kan sløyfes)

 

Del avokadoen i to og skrap ut kjøttet med en skje. Mos avokadokjøttet i en skål eller rett på skiva med en gaffel, og ha over litt sitronsaft. Krydre med salt og kvernet pepper. Drypp over noen dråper god olivenolje. Strø chiliflakes og topp med frisk koriander hvis du ønsker det. Du kan også legge på noen cherry tomater, skinke eller ost om du ønsker det.

Serveres på ristet glutenfritt brød. Oppskriften finner du her.

 

glutenfri avokado toast
glutenfri avokado toast

Lykke til!

Pappa´n til Sevastianos

#pappautengluten #glutenfri #glutenfritt #brød #avokado #avokadotoast #kosthold #aktiv #matglad #maraton #pappa #utengluten #cøliaki #cøliakiforeningen #nrkmat #matbloggsentralen #godtno #marathon #running #daddy #theglutenfreedad #cooking #homemade #glutenfree #food #celiac

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *