by

Gresk yoghurt med frisk frukt

På sommeren er det få ting som slår en frokost med gresk yoghurt, friske bær/ frukt, nøtter og litt honning på toppen…. Gjerne med en friskpresset appelsin juice til.

Vi må nok vente en stund på sommeren, men frokosten lar seg ordne likevel.

Vi kjøper selvfølgelig ekte gresk eller tyrkisk yoghurt. Får du det ikke i din dagligvare kan du jo prøve noen av de mange innvandrer butikkene. Der får du det aller meste. Vi bruker den  på Grønnland torg i Oslo.

Rist nøtter eller solsikkekjerner i en tørr, varm stekepanne. Du kan bruke det meste av frukt som kiwi, jordbær, blåbær, druer, appelsin, mango, melon, granateple mm

Godt & sunt og garantert glutenfritt😉

Om du ikke tåler laktose kan du jo bytte ut yoghurten med ett laktosefritt alternativ.

Lykke til!

Pappa’n til Sevastianos 😉

image
Deilig start på dagen:)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *