Pappa uten gluten

Hummus

  • Hummus er noe av det beste tilbehøret som finnes. Det smaker så godt både til tapasbordet, i en sandwich eller som en dipp med grønnsaker til.
  • Ingredienser:

    • 500 g kikerter. Ferdig kokte eller på boks
    • Saften av 1/2 sitron
    • 2 finhakkede hvitløkfedd
    • 1/2-1 dl god olivenolje
    • 2 ss tahini
    •  1/2 ts spisskummen
    • salt / pepper etter smak
    • 1/2 paprikapulver/ chili eller kajennepepper

    Finhakket chili og ev koriander til pynt

    Skyll kikerter godt. Ha kikertene i en foodprocessor sammen med sitronsaft, hvitløk, salt, tahini, spisskummin og olje. Hummusen skal ha en myk konsistens.

    #pappautengluten #glutenfri #trening #familie #pappa #utengluten #hummus #godtno #matbloggsentralen #cøliaki #marathon #runner #daddy #cooking #glutenfree #food #foodblogger #foodie

    Den store glutenfrie julebakeboka

    Besøk vår nettbutikk

    You Might Also Enjoy

    Glutenfri cannelloni med kjøttfyll

    , ,

    Glutenfrie Dumlekjeks

    Glutenfri sjokoladekake med godis til halloween

    Glutenfrie frokost pannekaker

    Cous cous salat med halloumi, rødbeter & mynte

    Glutenfri grov pai med fetaost og spinat